Strategie brevi per entrare in Meditazione
Venerdì 22 Maggio
ore 18.30-20.30
corso online
Strategie brevi per entrare in Meditazion
Dott.ssa Manuela Megna
La meditazione è un processo. Chiunque può avviarsi dentro un processo di Meditazione, anche se all’inizio può risultare difficile. In questo incontro verranno effettuati semplici esercizi di connessione e di focalizzazione dell’attenzione per accedere a quelle percezioni che aiutano a riconoscere il processo meditativo. In tutto il lavoro si terrà sempre presente la soggettività del singolo e le modalità personali con cui si accede al proprio processo meditativo e al proprio sentire.
Costo: 30 euro (20 euro, soci)
Prenotazione Obbligatoria!
Per chi volesse informazioni sulla tessera associativa ( costo 10 euro con scadenza Dicembre 2020), può mandare una mail ad Armonici Sentieri